Bewegen in Oentsjerk

Blijf in beweging: in balans tijdens de zomerdagen!

Vier weken lang speciaal voor ouderen uit Oentsjerk en omgeving

Je goed voelen is belangrijk en fijn, ook in de zomer. Het is goed om in balans te zijn en te blijven, bijvoorbeeld door beweging of door gezond te eten. We willen u daar graag meer over vertellen én u laten ervaren wat er mogelijk is.

Daarom organiseren we 4 weken lang verschillende activiteiten en proeflessen met als thema ‘Blijf in beweging: in balans tijdens de zomerdagen!’

Programma (altijd op maandag van 14.30 – 16.00 uur)
13 juni: beweeg activiteit
20 juni: duofietsen en wandelen
27 juni: beweegactiviteit
4 juli: afsluiten met workshop ‘Lekker Bezig’: samen hapjes en drankjes maken met Vera

Locatie: Heemstra State in Oentsjerk

Aansluitend aan iedere activiteit is er de mogelijkheid om samen koffie of thee te drinken.

Voor informatie kunt u terecht bij:
Sjoerdje Kootstra (De Friese Wouden) 0511 – 46 75 00
Frouwina van Dekken (KEaRN) 06 – 102 876 32

Lees ook: