Start to Run Oentsjerk

Altijd al willen hardlopen? Pak deze kans! Na het grote succes in Noardburgum, Hurdegaryp en Jistrum kun je nu ook meedoen aan ons Start to Run-programma in Oentsjerk!!

KEaRN, High Five Sportstimulering en Runningtherapie Hurdegaryp bieden een unieke kans om in 7 weken tijd aan je hardloopvaardigheden en conditie te werken, en dat voor slechts €35!

Wat bieden we?
– 7 weken professionele coaching met een verantwoorde opbouw, geschikt voor elk niveau.
– 10-weeks hardloopschema om zelfstandig door te gaan: kun je een training niet bijwonen? Herhaal het eenvoudig zelf.
– WhatsApp-begeleiding voor vragen & tips
– Informatie over schoeisel, kleding, techniek en ademhaling
– Begeleiding via QR-FIT groep met routes en trainingen

Waarom meedoen?
Hardlopen helpt bij:
– Beter slapen
– Verhogen van je energieniveau
– Verminderen van stress
– Verbeteren van je fysieke en mentale conditie

Praktische informatie
– Startlocatie: Wynzerdyk 3 in Oentsjerk
– Data: 5,12,19 en 26 januari en 2 & 9 februari 2026
– -Tijdstip: groep 1 start 19.00 uur – groep 2 start 20.00 uur
– Leeftijd: vanaf 12 jaar
– Kosten: €35

Wil jij (weer) beginnen met hardlopen, maar weet je niet hoe? Start to Run is dé manier om op een rustige en verantwoorde manier te starten. Geen conditie nodig, iedereen kan instappen! Meld je aan alleen, met een vriend(in), partner of je gezin. Samen is het nog leuker én motiverender!

Aanmelden
Ga naar https://bit.ly/runoentsjerk

We starten bij minimaal 10 deelnemers en er is een max van 20.
Wees er snel bij en zet de eerste stap naar een fittere versie van jezelf!

Start to Run: Samen lopen, samen groeien.

Lees ook: